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身体亚健康?打羽毛球可缓解! sports.qq.com

发表日期:2017-06-19 16:34:52 | 来源 :老中医健康网 | 点击数: 次 

原标题:身体亚健康?打羽毛球可缓解!

(来源:羽毛球迷华西网

身体亚健康是现代人的通病,这种亚健康并非疾病状态,不能靠医生诊治。如何摆脱亚健康状态呢,羽毛球运动能缓解各种亚健康问题,可谓是灵丹妙药。

1、降低颈肩、腰椎的劳损程度,变身康复达人

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